Цель занятий АФК — не столько спортивные достижения, сколько развитие базовых навыков: координации, равновесия, умения следовать простым инструкциям и взаимодействовать с педагогом. Это особенно важно для детей, которые нуждаются в особом подходе и внимании. Каждое занятие по АФК строится по чёткой структуре:
-разминка;
-несколько коротких блоков с упражнениями;
-спокойная заключительная часть.
Такая структура помогает ребёнку проще ориентироваться в происходящем и чувствовать себя увереннее. На занятиях мы используем визуальные подсказки, повторяющиеся сигналы и предсказуемую последовательность действий. Это снижает тревожность детей и помогает им лучше понимать, что от них требуется. В упражнениях делаем упор на крупную моторику:
-ходьбу;
-прыжки;
-ползание;